Techniques

Tashi Waza

( Techniques Debout )

- Ashi-Waza ( Techniques de Jambes )

- Koshi-Waza ( Techniques de Hanches )

- Te-Waza ( Techniques de Mains )

- Ma Sutemi-Waza ( Techniques de Sacrifices )

- Yoko Sutemi-Waza ( Techniques de Sacrifices Latéraux )

- Makikomi-Waza ( Techniques d'Enroulement )

Ne Waza

( Techniques au Sol )

- Osaekomi-Waza ( Techniques d'Immobilisation )

- Shime-Waza ( Techniques d'Etranglements )

- Kwansetsu-Waza ( Techniques de Luxation )

- Sanku ( Retournements )

- Toketa ( Sorties d'Immobilisation )

Kata

( Forme )

- Nage No Kata ( Formes de Projections )

- Goshin Jutsu (Techniques de Ju-Jutsu )

- Katame No Kata ( Formes de Contrôles )

- Gonosen No Kata ( Formes de Contreprises )

- Kime No Kata ( Formes de Décision )

- Ju No Kata ( Formes de la Souplesse )

- Koshiki No Kata ( Formes Antiques )

- Itsutu No Kata ( Formes des Cinq )

Pour le reste des techniques allez sur 

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